國慶自駕去西藏，要注意什么，路線該如何規劃？

國慶自駕去西藏，要在車輛、物資、高反應對等方面做好充分準備，并根據自身情況規劃合適路線。自駕進藏，車輛選擇很關鍵，最好是越野車或 SUV，出發前要全面檢查。物資方面，四季衣物、食物、水、證件等都不可少。高反是必須重視的問題，提前準備藥物、監測血氧。路線規劃上，經典如川藏線、滇藏線等各有特色，可依據時間、駕駛經驗等來挑選，讓旅程安全又精彩 。

在車輛準備上，不同線路對車輛要求有別。若走川藏線或滇藏線，一般車輛也能應對，但要是選擇318國道，得留意炮彈坑，轎車行駛需格外小心；像丙察察線，若非四驅越野車，前驅小轎車最好別輕易嘗試，否則爆胎等狀況可能頻發，且救援困難重重。出發前，要確認燃油兼容性，仔細檢查剎車、輪胎、機油等，備胎、千斤頂、拖車繩等工具也必不可少。

物資與裝備得準備齊全。西藏氣溫多變，即便在夏季，也需帶上四季衣物。食物要準備耐儲存、高能量的，如壓縮餅干、巧克力等，水也要備足。同時，現金、證件務必攜帶，電子設備如手機、相機等，記得帶好充電器和移動電源。

應對高原反應不容小覷。洗澡和身體缺水易引發高反，要及時補充水分。是否準備氧氣瓶可依個人情況而定，提前準備葡萄糖口服液，帶上血氧儀實時監測血氧。到拉薩第一天盡量別洗頭，避免劇烈運動。

路線規劃可參考以下幾種。經典路線：拉薩→林芝→巴松措→魯朗→索松村→羊卓雍措→日喀則，8 - 10天的行程能領略多樣美景；深度玩家路線：拉薩→山南→40冰川→普莫雍措→庫拉崗日徒步，7天深度體驗，不過去40冰川要提前辦好邊防證；史詩級自駕路線阿里大環線，需13 - 15天，能飽覽諸多壯麗景觀。

總之，國慶自駕去西藏，充分的準備和合理的路線規劃是關鍵。做好各項準備工作，以輕松的心態踏上旅程，就能盡情領略西藏的壯美風光，收獲一段難忘的自駕體驗。