開空調睡覺怎樣避免著涼

開汽車空調睡覺避免著涼的辦法有不少。

第一，車窗一定要留縫，不能緊閉車窗，哪怕留一點點縫隙也行，這樣能讓新鮮空氣進入車內，防止窒息和缺氧，也能避免一氧化碳濃度過高。

第二，別把空調溫度打得過低，控制好出風口，最好朝上吹，免得直接對著人吹導致受涼。

第三，將車停在空曠且通風的地方，打開車輛外循環功能，調整好風口風向。

第四，別睡太沉，定個鬧鐘，隔段時間起來打開車窗換換氣，也別在車上睡太長時間，要是長途駕駛需要休息，找個舒適的酒店更好。

如果擔心外面熱氣進來，可以先開條小縫把車內熱空氣排出去，再開空調制冷，溫度下降后留一點縫保持空氣流通。