頻繁開關空調會縮短使用壽命嗎？

頻繁開關空調會縮短使用壽命。

因為空調不工作時不耗能，但啟動階段能耗高，重啟次數多了，總能耗會超過一直開著的能耗，而且工作時間越長，這種對比越明顯。

此外，頻繁開關還可能造成壓縮機損害，導致使用壽命縮短。

想要延長空調使用壽命，要盡量減少室內和室外的熱交換，比如做好房間的隔熱。空調不用的時候徹底斷電，合理利用睡眠模式以及使用變頻空調。

夏天使用空調，開除濕模式也能制冷，還更省電。但如果室內初始溫度較高，先開制冷模式，等房間溫度下降后再改為除濕模式。南方又熱又潮濕，除濕模式合適；北方多數城市夏季炎熱但不潮濕，高溫時制冷模式降溫效果更好。

還要注意健康使用空調。定期清洗空調，每半個月清理一次濾網，既能保證空氣潔凈，又能避免進氣和出氣不暢降低性能增加耗電。

避免驟冷驟熱，從熱環境突然進空調房或反之，身體難調適易出問題。合理調節溫度和使用時長，夏季建議溫度設 26℃左右，不宜在空調房待太久。

開空調時要開窗通風，每隔 2 - 3 小時換氣，新裝修和買新家具的房間更要常通風。

避免空調直吹，風口往上吹制冷更快還健康。出汗時別著急吹空調，先擦干或等汗落，溫度設 26℃ - 28℃適宜，睡眠模式更健康。