晚上車上睡覺不開窗安全嗎

晚上車上睡覺不開窗不安全。汽車內部空間本就相對狹小，人在睡眠過程中持續呼出二氧化碳、消耗氧氣，不開窗的話，車內空氣無法有效流通，二氧化碳會不斷累積，氧氣含量逐漸降低，可能導致人頭暈、乏力，影響睡眠質量，嚴重時甚至會有窒息風險。尤其是開著空調在車內睡覺，不開窗還可能引發一氧化碳中毒。所以，為了自身安全，不建議不開窗在車內睡覺。

即便汽車本身存在一些縫隙，能讓少量空氣進入車廂，可這遠遠無法滿足人體長時間對新鮮空氣的需求。在狹小的車內空間里，隨著時間的推移，氧氣被大量消耗，二氧化碳濃度持續升高，這種環境會嚴重干擾人的睡眠狀態。你或許在睡夢中并不會察覺到異樣，但第二天醒來，很可能會感到精神不振、昏昏欲睡。

特別是在通風不好的地方，比如地下車庫等相對封閉的環境中，開著空調不開窗睡覺，一氧化碳中毒的風險會大大增加。一氧化碳無色無味，一旦在車內積聚，悄無聲息地就會對人體造成極大傷害，甚至危及生命。

所以，若必須在車內休息，無論冬夏，都要保證空氣的流通。可以打開天窗或者將車窗留一條縫隙，讓新鮮空氣能夠進入車內，將污濁的空氣排出去。哪怕是在寒冷的天氣里，適當開窗通風也是很有必要的。此外，若車內配備煙霧報警器或一氧化碳探測器，開啟這些設備并保持車窗或天窗通風，能進一步確保車內空氣的安全。

總之，晚上在車內睡覺不開窗隱患諸多。為了自身健康與安全著想，一定要重視車內通風問題，創造一個安全舒適的休息環境。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）