如何調節方向盤的高度

調節方向盤高度，需先找到調節手柄，如方向盤下方形似扳手或手柄的開關，按下或拉起后，即可上下移動方向盤至舒適高度，調整好再歸位鎖定。不同車型調節方式略有差異，操作前最好查看車輛使用手冊。調節方向盤高度能讓駕駛者找到適合自己的駕駛姿勢，保證視線不被遮擋，手臂自然伸展，進而提升駕駛安全性與舒適性 。

在找到調節手柄后，操作時要格外留意。若調節手柄是類似扳手的樣式，扣出扳手后，緩慢且平穩地上下移動方向盤。在這個過程中，要充分感受方向盤所處的不同高度位置，確保自己的視線不會被方向盤遮擋，能夠清晰地觀察到儀表盤上的各類信息，比如車速、油量等關鍵數據。同時，注意手臂的伸展狀態，當雙手握住方向盤的9點和3點位置時，手臂應基本與地面平行，這樣的姿勢能讓駕駛操作更加輕松和自然。

要是調節手柄是類似把手的開關，向上拉起開關后，便可以開始調整方向盤高度。此時，要以自然坐姿為基礎，讓手臂處于舒適的狀態。例如，自然坐姿下單手搭在方向盤最上方時，手臂基本伸直且微微彎曲，這就是較為合適的前后距離和高度狀態。調整到位后，輕輕向下按把手將其鎖定，防止在駕駛過程中方向盤出現松動移位。

值得一提的是，調節方向盤高度一定要在停車狀態下進行，最好是將車輛熄火，以避免發生意外。因為在駕駛過程中調節方向盤高度，會分散駕駛者的注意力，同時可能導致方向盤突然變動，從而引發危險。

總之，調節方向盤高度是駕駛前的一項重要準備工作。合理調節方向盤高度，不僅能夠優化駕駛姿勢，減輕駕駛過程中的疲勞感，更重要的是，能極大地提升駕駛的安全性，讓每一次出行都多一份保障。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）