氣串是什么原因造成的

身體里感覺有氣串，原因多樣，主要與消化系統及精神因素相關。食用易產氣食物，像豆類、薯類，會使消化道產生過多氣體，隨胃腸蠕動而感覺氣在亂竄；胃腸功能失調，如消化不良、胃腸炎癥等，會導致氣體積聚、排出不暢；長期精神緊張焦慮，也可能引發胃腸功能紊亂，進而讓人有氣串的感覺。總之，多種因素都可能造成氣串現象。

從消化系統來看，消化不良是常見誘因。胃腸蠕動一旦變得緩慢，食物就會長時間停留在胃腸道內，進而過度發酵產生大量氣體，這些氣體在體內積聚，便會讓人感覺肚子里有氣亂竄 。比如一些人聚餐后，吃了過多油膩、難消化的食物，就容易出現這種情況。

急性胃腸炎也不容忽視。胃腸道蠕動功能紊亂時，食物無法順利排空，氣體自然就會在腹部聚集。腸道疾病同樣可能引發氣串，像結腸炎患者，腸道蠕動速度減慢，大便堆積，被細菌分解后產生氣體，導致肚子里氣亂竄。胃部疾病，例如胃潰瘍、胃炎，會致使胃動力不足，食物和氣體在胃內堆積，刺激胃壁神經，引發氣串感。

而腸道排空障礙，像腸梗阻或腸壁張力減弱，也會讓氣體無法正常排出。腸梗阻可能由胃腸道腫瘤或腹腔手術并發癥引起，這會嚴重影響腸道正常功能，導致氣體在腸道內不斷積聚。

再說說精神因素，長期精神壓力過大，會干擾神經系統對胃腸道的調節，使得腸胃蠕動變慢，產生腹脹、氣串感。許多上班族在工作壓力大時，會出現胃部不適、肚子有氣亂竄的情況，就是這個原因。

總之，氣串現象的出現涉及多個方面。消化系統的各種問題和精神因素相互影響，共同導致了這一癥狀。了解這些原因后，我們可以在日常生活中多加注意，調整飲食與生活習慣，必要時及時就醫，以此來減少氣串現象帶來的不適。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）