如何正確使用安全帶？

正確使用安全帶需做到全員、全程、規范。全員即駕駛人和乘車人都要系；全程指車輛行駛過程中都得系；規范涵蓋檢查安全帶是否完好、調節長度使其從肩部下拉至髖部且避開頸部，再將卡扣插入鎖盒并輕拉確認扣好 。這其中，不同人群使用還有特殊要點，如兒童用安全座椅，孕婦腰帶繞過髖部等。正確使用安全帶能在關鍵時刻保護生命安全 。

對于安全帶位置的調整也至關重要。在車輛的 B 柱附近，一般都設有調節機構，通過它可上下移動安全帶。理想狀態是讓肩帶跨過肩部中央，通常 10 厘米左右的調整范圍，能較好地兼顧安全與舒適。每次更換駕駛員或者乘客時，都別忘記重新調整。

正確佩戴安全帶同樣有講究。肩部安全帶要斜挎在鎖骨處，巧妙避開頸部和臉部；腰部安全帶則需緊貼髖骨下部環繞。佩戴時遵循先調肩帶再系腰帶的順序，才能更好地發揮安全帶的作用。

扣上安全帶后，別忘記輕輕拽動一下，以此檢查鎖扣是否扣好，有沒有損壞。同時，要調整好座椅和自身姿態。將座椅靠背調節到合適位置，直起上身緊緊貼靠在靠背上，保持筆直且靠后的坐姿，這樣安全帶才能在意外發生時發揮最大功效。

另外，安全帶要定期檢查和維護。查看是否有磨損、臟污或者損壞的情況，一旦發現問題要及時更換。也不要隨意對安全帶進行改裝或增配，每次洗車的時候，不妨順便檢查一下安全帶的狀況。

總之，正確使用安全帶包含多個細節，從調整位置、規范佩戴，到檢查維護等，每個環節都不容忽視。不同人群更要注意各自的使用要點。只有嚴格按照正確方法使用安全帶，才能在關鍵時刻為我們的生命安全筑牢防線，將交通事故帶來的傷害降到最低。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）