如何設定空調的最佳溫度

設定空調最佳溫度需因時、因地、因人而異。夏季，一般將空調溫度設置在 24℃至 28℃為宜，既能保證人體舒適，又相對節能，如家中有老人小孩等特殊人群，溫度不宜低于 27℃；冬季，室內空調溫度最好調到 16℃至 26℃，最佳為 20℃，可避免室內外溫差過大帶來的不適。此外，不同場景如辦公、睡眠等，空調最佳溫度的設定也有所不同。

在辦公場景中，夏季辦公場所人員密集，空氣流通相對較差，空調溫度建議控制在25℃ - 26℃ ，這個溫度范圍能讓辦公人員保持清醒的頭腦和良好的工作狀態，避免因溫度過高而感到困倦或煩躁。冬季則可設定在20℃左右，讓大家在溫暖的環境中高效辦公。

睡眠場景下，夏夜空調溫度最好設定在28℃左右并開啟睡眠模式。這樣的溫度既不會讓人在睡眠中感覺過冷，又能保證涼爽舒適，有助于提升睡眠質量。冬季睡眠時可將溫度調至18℃ - 22℃并開啟睡眠模式，適宜的溫度能讓人睡得更加安穩。

從空調的節能角度來說，夏季空調溫度每調高1℃，大約能節省6%至10%的電能。所以在保證舒適度的前提下，適度調高溫度不僅環保，還能節省電費。冬季制熱時，若室溫低于20℃可開空調，電輔熱功能除非必要否則不開啟，新機型換熱效率好無需電輔熱。

總之，設定空調最佳溫度要綜合考慮季節變化、使用場景以及不同人群的需求。合理設置溫度，既能讓我們享受舒適的室內環境，又能做到節能環保，一舉多得。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）