夏天空調應該怎樣開啟才是正確的

夏天正確開啟空調，要兼顧舒適與健康，從溫度、通風等多方面著手。溫度方面，建議設置在 26 - 28℃，夜間不同人群按需微調，還可啟用睡眠模式自動調溫。通風也很關鍵，每 2 - 3 小時開窗通風 15 分鐘，或保持新風流通。此外，避免直吹，定期清潔空調濾網，短暫外出調高溫度，夜間搭配風扇輔助等，這些都是正確開啟空調的要點。

除了上述要點，在風向調節上也有講究。冷風比熱風重，會自然下沉，所以可將空調出風口朝上，讓冷空氣由上而下循環，實現更均勻的室內溫度分布，提升舒適度。要是有擋風板，不妨使用起來，或者將空調設置為搖擺模式，防止冷風長時間直吹身體的某個部位，降低因直吹引發身體不適的幾率。

空調濾網需定期清潔。濾網積累大量灰塵和污垢，不僅影響空氣質量，還會降低空調制冷效果、增加能耗。一般每2 - 3周就應對濾網進行一次清潔，讓空調出風更清新、制冷更高效。

對于特殊人群，更要注意空調的使用。老年人身體調節能力弱，建議溫度不低于28℃，夜間睡眠時蓋好薄毯，避免著涼；兒童抵抗力相對較低，要防止冷風直吹，可準備好披肩和薄襪。

在節能方面，短暫外出時無需關閉空調，調高溫度比關閉再重啟更能節省電量。夜間搭配風扇輔助制冷，利用風扇加速空氣流動、促進汗液蒸發，增強人體的涼爽感，從而可適當調高空調溫度，實現節能目的。

總之，夏天正確開啟空調涵蓋諸多細節。從溫度設置、通風換氣、風向調節，到濾網清潔、特殊人群關懷以及節能技巧等，每個環節都做好，就能在享受清涼的同時，保障健康，還能實現節能，一舉多得。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）