如何調整車上的座椅

調整車上座椅，需從高度、前后位置、靠背角度等多方面著手。入座后，先依身高調節座椅高低，讓視線不被方向盤遮擋，頭部與車頂保留一拳距離；再調節前后位置，雙手伸直時手腕在方向盤前方頂端上方，雙腳踩踏板到底膝關節微彎；接著調整靠背角度，使其與座位呈 90° 左右。通過這些調節，能讓駕駛坐姿更舒適，同時保障行車安全 。

調節座椅高度時，若車輛配備手動調節裝置，通常在座椅左側會有一個把手，通過上下按動，就能輕松改變座椅高度。要是遇到電動調節座椅，操作就更為簡便，只需依據車型配置，按下相應按鈕，將眼睛的水平視線調整至擋風玻璃中間位置偏上即可，確保駕駛視野開闊無阻。

在調節座椅前后位置方面，手動座椅需右手拉起座椅下方的調節把手，同時左手抓住方向盤，左腳踩住踏板來實現前后移動；電動座椅則是右手握住前方的撥動桿，左手緊握方向盤，左腳踩住踏板進行調節，要注意調節到腳剛好能踩到踏板，膝蓋彎曲約 160 度為宜。

靠背角度的調節也不容忽視。手動座椅需下壓操縱桿，電動座椅則按下相關按鈕。合適的靠背角度能讓駕駛者在長途駕駛中減輕背部壓力。腰部支撐調節也很關鍵，手動座椅轉動操縱桿，電動座椅通過按鈕調節，避免過高或過低，為腰部提供舒適支撐。

頭枕高度調節也有講究，應把頭枕調整到與頭部平齊，或者使頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，為頭部提供可靠支撐。

總之，調整車上座椅是一個精細活，需要綜合考慮各個方面。合適的座椅調節不僅能提升駕駛的舒適度，讓你在行車過程中更加輕松自在，還能在關鍵時刻保障安全。所以，各位車主朋友們，一定要重視座椅調節，讓駕駛體驗更上一層樓。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）