開車時膝蓋為什么會疼

開車時膝蓋疼，常見原因有半月板損傷、髕骨軟化癥、膝關節滑膜炎等疾病因素，也有開車時間過長、姿勢不良、著涼受風等外部因素，還有本身患骨性關節炎等身體因素。開車時膝關節扭轉可能造成半月板損傷，而長時間固定姿勢會使膝蓋疲勞，著涼會影響血液循環，本身有相關疾病則會因久坐而引發關節疼痛。出現膝蓋疼癥狀后，建議及時就醫。

半月板損傷是常見病因之一。開車過程中，膝關節扭轉就可能造成損傷，存在間接暴力損傷以及長期負重累及損傷的情況。一旦損傷，患側膝便會出現疼痛、腫脹現象，甚至有關節交鎖等狀況。

髕骨軟化癥也不容小覷，它表現為膝關節前方的髕骨在半伸直時疼痛。這主要是因為髕骨與股骨外側髁壓力過大，在膝關節將要伸直時，這種疼痛感就容易出現。癥狀輕微時，可通過口服抗炎鎮痛藥物或貼膏藥緩解，平時多做股四頭肌伸直鍛煉。若疼痛持續時間長，就需到醫院進行詳細檢查。

膝關節滑膜炎同樣會導致膝蓋疼，癥狀包括膝關節疼痛、腫脹，有時還伴有發熱、皮溫升高以及關節活動受限。長時間長距離開車很可能引發此癥。

除了這些病癥，開車習慣也會導致膝蓋疼。座位過低會讓膝關節長時間彎曲，不僅軟骨承受更大壓力，韌帶也會被牽拉，關節穩定性受影響，半月板易磨損，尤其是外側邊緣受壓易局部損傷而疼痛。長時間彎曲膝蓋還會刺激滑膜，引發輕微炎癥。另外，開車時間過長，總保持一個姿勢，膝關節容易疲勞，周圍肌肉也會酸痛。而且開車時不活動，著涼受風寒，會使血液循環速度變慢，關節僵硬疼痛。本身有骨性關節炎、骨質疏松缺鈣等問題，開車長時間坐著也會引起關節疼痛。

總之，開車時膝蓋疼原因多樣。若出現此類情況，務必及時就醫診斷，采取針對性措施，才能有效緩解疼痛，保障自身健康與安全駕駛。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）