正確的做法是，先將座椅靠背的后傾角調整到110度左右。有科學實驗表明，這個角度最符合人體工程學，身體不易疲勞；再將身體靠緊座椅的靠背，將座椅坐滿、坐實；然后將腕關節搭在方向盤的頂端，調整座椅前后距離，使肘關節仍能保持彎曲。

　　此外，將剎車和離合器踏板完全踩到底后，使膝關節仍能有一定的彎曲，這樣可以保持穩定的蹬踏力。

　　鞋子一定要合適

　　鞋底一定要防滑，沾了水的鞋底和拖鞋容易滑脫，是事故的隱患；鞋邊兒不要太寬，右腳從油門踏板抬起移到剎車踏板時，較寬的鞋邊兒容易蹭在剎車踏板上，可能只有幾秒鐘，但這幾秒鐘時間已經足夠讓你撞上前面的車了；別穿高跟鞋，年輕的女司機因為穿高跟鞋不能將剎車踏板踩到底，造成追尾的現象已經屢見不鮮了。

　　穿裙子上車注意形象

　　穿裙子的女性上車的時候，是她們最尷尬的時候，因為穿短裙的容易春光外泄，穿長裙的則要手忙腳亂地提起裙子防止絆倒。正確的上車程序是：打開車門，轉身側向車身，并緊雙腿，坐進車內，再將腿收進車內。

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