如何克服取得駕照后的開車恐懼

克服取得駕照后的開車恐懼，可通過多練車、找老司機陪同、選擇熟悉路段、調整心態等方法。

首先，多練車是關鍵。剛拿到駕照開車技術生疏，多開車能提升駕駛技術。可以先在車流量少、路況簡單的地方練習，如空曠停車場、人少的郊外道路，熟練后再去車流量大、路況復雜的地方。

找有豐富駕駛經驗的老司機坐副駕也很有必要。老司機能傳授駕駛經驗，遇到緊急情況還能及時指導，給新手帶來安全感。如今也有不少專業陪練機構，副駕配備副剎車，安全性有保障。

選擇熟悉的路段駕駛，對交通狀況更好把控，能減少緊張感。并且要熟悉車輛基本操作，像雨刮器、燈光、空調除霧等，避免操作不熟練而慌亂。

心態同樣重要，要相信自己，開車是個熟能生巧的過程，開得多了技術自然提升。遇到問題冷靜分析解決，保持正確駕駛姿勢，調整好座椅和后視鏡，舒適的坐姿也有助于緩解緊張。

總之，克服開車恐懼需要從技術、心理等多方面著手，不斷練習與調整，逐漸就能自信地開車上路。