如何判斷是否屬于疲勞駕駛

判斷是否屬于疲勞駕駛，既要看開車時(shí)長，也可從精神、身體等多方面表現(xiàn)來判斷。

按照我國法律法規(guī)，連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)未停車休息，或者停車休息時(shí)間少于20分鐘，就屬于疲勞駕駛。這是從時(shí)長角度給出的明確判定標(biāo)準(zhǔn)。在實(shí)際駕駛中，我們還可以留意自身狀態(tài)。若精神狀態(tài)不佳，比如出現(xiàn)疲倦、嗜睡、注意力不集中的情況，很可能已處于疲勞駕駛狀態(tài)。身體方面，當(dāng)頻繁打哈欠、揉眼睛，眼睛發(fā)干、視線模糊，身體感到疲勞、肌肉酸痛時(shí)，也是疲勞的信號(hào)。在駕駛行為上，若行駛速度不穩(wěn)定，無法集中精力觀察路況、反應(yīng)遲鈍，這些都表明駕駛者可能處于疲勞狀態(tài)。

總之，疲勞駕駛十分危險(xiǎn)，會(huì)嚴(yán)重影響駕駛能力，增加交通事故風(fēng)險(xiǎn)。無論是通過時(shí)長判斷，還是從自身的精神、身體表現(xiàn)來察覺，一旦發(fā)現(xiàn)有疲勞駕駛的跡象，都應(yīng)立即停車休息，確保行車安全。