如何判斷是否屬于疲勞駕駛

判斷是否屬于疲勞駕駛，既要看開車時長，也可從精神、身體等多方面表現來判斷。

按照我國法律法規，連續駕駛機動車超過4小時未停車休息，或者停車休息時間少于20分鐘，就屬于疲勞駕駛。這是從時長角度給出的明確判定標準。在實際駕駛中，我們還可以留意自身狀態。若精神狀態不佳，比如出現疲倦、嗜睡、注意力不集中的情況，很可能已處于疲勞駕駛狀態。身體方面，當頻繁打哈欠、揉眼睛，眼睛發干、視線模糊，身體感到疲勞、肌肉酸痛時，也是疲勞的信號。在駕駛行為上，若行駛速度不穩定，無法集中精力觀察路況、反應遲鈍，這些都表明駕駛者可能處于疲勞狀態。

總之，疲勞駕駛十分危險，會嚴重影響駕駛能力，增加交通事故風險。無論是通過時長判斷，還是從自身的精神、身體表現來察覺，一旦發現有疲勞駕駛的跡象，都應立即停車休息，確保行車安全。