科目三掛了三次怎么辦

科目三掛了三次，需要冷靜分析原因，針對性加強(qiáng)訓(xùn)練并調(diào)整好心態(tài)。

首先是分析原因。回顧三次考試，仔細(xì)思考失誤環(huán)節(jié)，是因?yàn)榧夹g(shù)不熟練，如換擋頓挫、車速與擋位不匹配；還是細(xì)節(jié)沒做好，像忘記打轉(zhuǎn)向燈、不觀察后視鏡；亦或是心態(tài)過于緊張，導(dǎo)致操作變形。弄清楚問題所在，才能有的放矢。

然后要加強(qiáng)訓(xùn)練。針對薄弱環(huán)節(jié)，比如加減擋不熟練，就反復(fù)練習(xí)換擋時(shí)機(jī)和操作手法，掌握不同擋位對應(yīng)的車速。多在考試路線上練習(xí)，熟悉路況和各種項(xiàng)目設(shè)置，提高應(yīng)對能力。同時(shí)注重細(xì)節(jié)，養(yǎng)成上車調(diào)整座椅、檢查后視鏡，操作不忘打燈、觀察的好習(xí)慣。

心態(tài)調(diào)整也不容忽視。不要因?yàn)閽炝巳尉突倚膯蕷猓嘈抛约航?jīng)過努力一定能通過。考試前通過深呼吸、自我暗示等方式緩解緊張。考試時(shí)專注操作，把注意力放在每個動作上。

總之，找出問題、強(qiáng)化訓(xùn)練、調(diào)整心態(tài)，做好這些，下次科目三考試就更有把握通過。