科目二倒車入庫時如何克服緊張心理保證發(fā)揮正常？

科目二倒車入庫時克服緊張心理保證發(fā)揮正常可以這樣做。

首先，平時練車就當(dāng)成考試，習(xí)慣這種壓力，考試時則當(dāng)成練車，心態(tài)會更放松。練車時自己拿主意，別被其他學(xué)員干擾，這樣考試時就不會不知所措。

提前熟悉考場和考試車輛能減輕不適應(yīng)感，營造熟悉氛圍。倒車入庫時把車速放慢，這樣能更從容應(yīng)對突發(fā)情況。

遵循“寧欠勿過”原則，方向打早還有調(diào)整機(jī)會，打晚就難入庫了。考前查看庫位線和標(biāo)桿，確保準(zhǔn)確無誤。考試中不要停車，必要停頓要注意限度。

別害怕電子樁，就當(dāng)和平常練的樁一樣。考前嚼口香糖、吃巧克力、聽抒情歌，對鏡子說“我可以”，能穩(wěn)定心理狀態(tài)。

操作時注意保持車身與庫角約 30cm 的距離，通過觀察右后視鏡和放慢車速來調(diào)整。打方向宜早不宜晚，早了能調(diào)整，晚了就麻煩。

入庫過程中車身將與庫邊線平行時迅速回正方向，哪邊距離遠(yuǎn)就往哪邊微調(diào)，確保車身停正居中。考試前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，調(diào)整好座椅和后視鏡，穿舒適的平底鞋。

了解考試內(nèi)容，多練習(xí)鞏固，模擬考試找問題，讓教練指導(dǎo)易扣分點(diǎn)。相信自己的實(shí)力，別被外在評判牽制，保持自信。考前聽喜歡的音樂、吃零食、看喜劇能放松身心。