新手騎機車如何正確掌握剎車技巧

新手騎機車要正確掌握剎車技巧，需從心理、操作、姿勢和練習多方面著手。心理上克服恐懼，在安全場地了解車輛制動性能。操作時以前剎為主、后剎為輔，緊急情況快速且漸進增加前剎力度，同步使用前后剎，避免只依賴后剎。身體姿勢要夾緊油箱、手臂放松、降低重心。練習可采用分級、模擬和不同路況練習法。掌握這些技巧，騎行方能更安全。

在實際操作中，對前后剎車的運用大有講究。前剎車的制動力強大，主要負責讓車輛減速和停車，是剎車操作的關鍵。在緊急制動時，要用四指握住前剎車手柄，快速且漸進地增加力度，千萬不能一下將前剎捏死，否則極易導致前輪抱死，引發摔車事故。

而后剎車主要用于穩定車身和輔助減速。用腳踩下后剎車踏板時，力度要適中。在正常騎行減速時，可先輕踩后剎，再根據情況加大前剎力度。例如在高速行駛時，不同車速下前后剎車力度分配有差異，60 - 90km/h 剎車力度大致為前 60%后 40% ，超過 90km/h 前剎力度提升至 70%后剎為 30% ，達到 120km/h 以上前剎承擔 80%制動任務后剎占 20% 。

身體姿勢同樣不容忽視。騎行時要夾緊油箱，這能讓你在剎車過程中更好地保持身體與車輛的整體性，增強穩定性。手臂要放松，避免因緊張而用力過度，影響剎車操作和對方向的把控。遇到剎車情況，身體適當后移，降低重心，尤其要注意保持車身直立，若在轉彎時制動，很容易側滑摔車，所以彎道制動前一定要先回正車身。

此外，通過多種練習方法能讓新手更快熟悉剎車技巧。采用分級練習法，從低速開始，逐漸提高速度，在這個過程中仔細感受 ABS 系統啟動時的反饋。定期模擬緊急情況，利用安全錐桶設置場景，練習如何平穩停車，每季度至少進行一次。還要在不同路況下練習，比如干燥路面、濕滑路面等，了解不同路面的制動差異。

總之，新手騎機車掌握剎車技巧并非一蹴而就，需要從操作、姿勢等多個方面不斷學習和練習，唯有如此，才能在騎行中應對各種狀況，享受騎行帶來的樂趣。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）