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換高檔
很多人以為劇烈的駕駛一定要將引擎開到紅線才可換檔，其實引擎最大扭力輸出點不見得在紅線附近，所以并不盡然。往上換檔并無特殊技巧，只要注意將引擎開到扭力最大輸出區的末端，在換檔即可避免引擎轉速掉到扭力最大輸出區外，因而降低車子加速的力量。往上換檔只須換檔的動作純熟、快速即可。
換低檔
因為每個檔齒輪比的不同，當你從高檔換到低檔(例如三檔換二檔)的時候，引擎的轉數會突然的增加，這是因為齒輪的轉數和引擎轉數不吻合。這種引擎突來的轉數變動不但對引擎不好，而且拉扯的力量對在高速行進中的車輛會造成不穩定的影響，所以我們要盡量避免。
避免換低檔時引擎拉扯的方法如下:
◎踩離合器，換空檔
◎放離合器
◎輕踩油門后立即放松，視現有速度及檔數，讓引擎轉數增加400一1500轉
◎快速踩離合器，完成向下換檔，放離合器
以上的步驟即是一般人所稱的 double de一clutch
踵趾動作
但通常換低檔的時后同時也是需要減速的時候，例如要進彎前直路的煞車，在這個時候，右腳就必須兼顧煞車及油門的動作，也就是說，右腳必須保持煞車上的力量，又固時輕踩油門。這里必須小心的是，踩在煞車踏板上的力量必須保持一致，并小心鎖死。所以，同時減速又避免換低檔時引擎拉扯的方法如下:
◎踩煞車
◎踩離合器，換空檔
◎放離合器
◎右腳保持踩煞車的動作，并用右腳外沿或前端(腳趾)，快速輕踩、放油門
◎確定引擎增加足夠轉數
◎快速踩離合器，完成向下換檔，放離合器
以上的步驟即是人稱的踵趾動作 (Heel and Toe)，它的主要目地在于使減速、換檔更加平順，與過彎技巧無關。
“安全駕駛面面觀”系列文章索引： 安全駕駛面面觀 [坐姿篇]
安全駕駛面面觀 [停車篇]
安全駕駛面面觀 [煞車換檔篇]
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