第一次開車緊張需要提前做哪些準備？

第一次開車緊張，要做好這些準備。

開車前檢查汽車，確保汽車運轉正常，燃油足夠，安全帶也沒問題。這些準備能保證后續行車安全，要是車有故障，上路后突然出問題，那就麻煩了。

掌握道路標志和交規，把所有道路標志、交通指示以及相關交規都弄明白，出行前提前熟悉路況。不然遇到復雜路況和交通標志，不知道怎么應對，肯定更緊張。

做好心理準備，放松心態，初次開車緊張很正常，但得盡量放松。只有放松了，身體操作和思維判斷才能靈活配合。要相信自己，按照學習時的規章行駛，不會有大問題。

找人陪駕，找個有經驗、態度溫和的老司機陪你上路。有人陪著，緊張感會少很多，遇到情況也能及時得到提醒和幫助，還能給你傳授些實用駕駛技巧。

熟悉車輛操作，上路前好好熟悉剎車、油門、離合器，還有各個擋位。很多新手緊張時會把油門當剎車，或者忘記增減擋，提前熟悉就能避免這些危險情況。

利用安全輔助配置，車上的盲區提醒、車道偏離提醒等安全輔助配置要利用起來。高科技系統能彌補新手危險感知反應能力不足的問題，比如抬頭顯示、自適應巡航能讓你專注駕駛，減少手忙腳亂。

選擇簡單路段練習，剛開始開車，盡量選交通流量小、道路寬闊平坦的路段練習，別在高峰時段和復雜路況行駛，降低緊張感，等熟練了再挑戰復雜路況。

勤加練習，開車是熟能生巧的技能，多練習能提升自信和技術。可以找個安全、少人的地方模擬演習，或者回駕校進行科目訓練，還能參加專門的駕駛培訓，像碰撞避讓、夜間駕駛培訓等。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）